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- 日期: 2024-06-30
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人一定要知道身体最爱什么，最怕什么，学会养生的小妙招，对于整个家庭都有帮助
这是私人保健医生的分享：
皮肤最爱西红柿，皮肤最怕的是缺水，
眼睛最爱的是胡萝卜，眼睛最怕的是风；
耳朵最爱的是黑芝麻，耳朵最怕的是冷；
血管最爱的是菠菜，血管最怕的是硬；
膀胱最爱的是水，膀胱最怕的是憋尿；
肌肉最爱的 是菠菜，肌肉最怕的是过劳；
大脑最爱的是巧克力，大脑最怕的却是缺氧和缺觉；
胆最爱橄榄油，胆最怕的是油腻；
胃最爱卷心菜，胃最怕的是寒；
肠最爱的是胡萝卜，肠最怕的是久坐；
肾最爱的是山药，而肾最怕的就是渴；
肺最爱的是银耳，肺最怕的是环境差；
记住把这些分享到你身边的每一个家人，好友，帮助身边的每一个人身体健康。
一个智慧的人必须是一个懂得健康，懂得养生的人，因为健康是一，其他都是零
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